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6月23日广州集贤剑道馆东风西市总工会道场练习
2010-6-24 14:40:08    点击次数:1853

         今晚也是一样的闷热,大家做好防中暑工作。避免中暑 ,多喝点水。今日的消息说:21日下午4时许,龙卷风突袭广州市白云区竹料一仓库。广州竟然都有龙卷风···,果然 广州咩都有。亚运会前的广州无论治安还是环境都好了许多。呵呵,题外话不讲太多了。

 

柏伟VS阿文

 
 
柏伟VSxjj 
     残心,体冲啊。明知道对手要打你的手,你还是要打面的话,你打面就 要更快了。 
 
小西VS柏辉
 
 
xjjVS肥龙
       肥龙同学,努力做好基本动作,出手要舍身。xjj对上和自 己不同级别的对手时,可以尝试做一下自己不熟悉的剑技。用自己不常用的打法去打。这样大家都能进步。《剑道教 室》里面有一段对不同对手的练习方法大家可以参考一下:
       与技术较高的人练习
       1先做切返之后才进入稽古
       2至能击出一击或三击的有效击刺为止,不要受对 方的气力和体力压迫而沮丧、逃避,始终以等格的态度争斗。
       3短时间结束等格的练习,换做冲击练习,进入制 先击打练习
         把精神统一,大大喊声,即使被架开 或躲开,也仍然击进去。这样做会变成冲击练习,那时也认真做冲击练习之后以切返结束。
    
       与技术较低的人练习
       1作切返时也要认真招架之后开始作等格练习
       2与对付技术较高的人一样,初击的一击或三击以 等格争斗不让。
         等格的练习告一段落后,不要加强攻 势压迫对方来取胜,只施展出端技能或练习对应法(因应技)。气合后,以自己不擅长的技能对付亦可。有时候仍然 变成前述的指导练习,有时候变成自己的部分练习。
 
       与等格的人练习
       1初击时当然一击一击攻而后击打,或对对方的击 打立即对应,不可松懈精神,以全力练习。
         特别要注意攻势和精神统一,施展技 能时,要作完全的击打
       2不要作不给对方击打而只招架的练习
         只以不想被击到、不让其击到的心情来做 等格练习时,容易变成没有品格的剑道,双方都要抓住良机作全力击打的练习。双方都抓住良机以全力击打时,才能 养成绝妙的技能。对老是逃避的人是无法施展技能的。同样,逃着、避着击打也不能击出好的技能
 
  

详细资料请浏览本馆博客: 广州集贤剑道馆

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